Racconto di un pomeriggio di workshop alla ri-scoperta di sé
sala meeting Auchan mestre del 14 aprile 2019 Prove tecniche di comprensione. La conoscenza è il primo passo sulla strada della propria realizzazione Ad alcuni di noi, di tanto in tanto, può succedere di volersi fermare a riflettere, ed è di fondamentale importanza...Eliminare lo stress? “è una cagata pazzesca” – Il metodo
La prima tecnica di cui ti parlavo è quella della sostituzione…Iniziamo… STEP 1 Chiudi gli occhi e prova ad immaginare una situazione che ti genera tensione STEP 2 Cambiane i colori, le dimensioni e le forme, ridimensionala, trasformala, modifica le percezioni, i...Stupido è chi lo stupido fa – il metodo
Metodo: Solo per oggi Come dicevo nell’articolo che ti ha fatto arrivare qui su questa pagina, il passaggio meno facile è quello di uscire da quella situazione di confort ed affrontarne una non conosciuta ma solo immaginata, cambiare un’abitudine spaventa perché...Come raggiungere i propri obiettivi – il metodo
hai un obiettivo che vuoi perseguire e raggiungere? Se sei su questa pagina vuol dire che non ne hai uno solo! (sene hai più di uno ti rimando all’articolo obiettivi per comprendere come scegliere quello da perseguire nell’immediato) Oppure che hai già fatto...
